徒歩で銀行に行くのは、止めようと思う

運動不足解消のために、時々、歩いて銀行に行く。

キャンペーンの初日、たくさん粗品を貰ったので重くて、ゆっくり帰ったら、首の辺りと腕に帯状疱疹のようなブツブツができた。

薬を塗ったら治ったので、数日後に銀行へ行くと、また粗品をくれた。
今度は少量なので、さっさと歩けたけど、ビニール袋をひっかけていた箇所が赤くなってしまった。
ビニールが腕を擦って湿疹になったのだろう、気をつけないといけない。

昨日も暑かったけど、「あまり歩いてないので」と思い、セミナーの申し込み用紙を持って銀行へ行った。
袋を提げなければ大丈夫だろうと思ったけど、今度は両腕ともブツブツが出た。

そうか!重いとか、ストレス気味だったとかいうことではなく、太陽の光が体に悪いのだ。

銀行は、3時前に着かないといけないので、ちょうど日差しが強い時に外に出ることになる。
歳を取ると肌が弱くなるので、これからは日差しを避けよう。

Posted on 24 7月 '14 by , under nocategory.